ズボライフ
2020.06.18 tj1916tama
2020.06.06 tj1916tama
管理人 いくぽん(@ikupoms)です。 サラリーマンでフルタイム働きながら自宅で筋トレを始めて筋トレ歴4年になります。 筋トレのコツや続ける習慣術、時間術など忙しいビジネスパーソンに向けた情報発信をしています。